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得了雀斑日常要注意些什么，才能减轻雀斑的？得了雀斑

得了雀斑日常要注意些什么，才能减轻雀斑的？得了雀斑日常要注意些什么，才能减轻雀斑的症状，有什么方法可以淡化雀斑或者

提问时间：2020-03-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应。注意外出应遮阳或使用防晒霜。意见建议：多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态。祝健康

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