感冒初期的话尽量吃些中药类的感冒药比如吃柴桂颗粒(适用于发热、头痛、鼻流清涕),也可以添加清热解毒中成药,蒲地兰、板蓝根冲剂都行的。
流鼻涕比较明显的话就要加服纳尔平或氨氛黄那敏等西药了。嗓子红或痛的话,最好查个血常规,加用抗生素治疗。最好不要吃菠萝,可以吃些香蕉及苹果,比较性平的水果。
这个时候最好是清淡饮食。
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