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打球拉伤如何尽快恢复

左右腿一直都有疼的感觉,平时坐或者走时候不疼,一般在动静变化时候突然疼一下。
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,建议您经常按摩疼痛部位。指导意见或是热敷,或是理疗,都可以有效缓解疼痛。也可以用些消炎药。

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