心脏神经官能症怎么自测呢

要正确认识心脏神经官能症是一种功能性疾病，要与医生建立相互信任的医患关系，共同详细分析发病的因素，必要时进行包括心电图、心脏超声、心得安试验等检查，要解除不必要的顾虑。

一般不必卧床休息，应生活有规律，去除不良生活习惯，适当参加体力活动。心脏神经官能症，其实这个命名很容易让人联想到还是心脏出了问题。

做出这个诊断是要经过各种检查排除了各种心脏的病变以后，病因是植物神经功能失调表现为类似心脏病变的症状，例如：心悸、胸闷、憋气等等，不需要针对心脏的治疗，调节神经为主，增加户外活动、心情放松、劳逸结合、起居规律、转移注意力都是很好的治疗措施，无特效药物，可以请中医调理，也可以请心理医生帮助。