老感觉有尿，但是没有？就是觉得有憋着尿的感觉，但

问题分析：您好，根据您说的情况您可能是泌尿系感染，有尿频，尿急的症状，与平时不注意个人卫生，经常憋尿，不喝水上火有关。

意见建议：建议您去医院查尿常规，看看有没有尿中的白细胞升高的现象。口服氧氟沙星类消炎药，可以减轻泌尿系感染的症状。

平时少吃辛辣的、刺激的食物，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝温开水，多排尿，可以冲洗一下尿道。平时尽量不要憋尿，憋尿时间久了，尿会浓缩，会容易患泌尿系感染。