腰间盘脱出患者，可以根据自身的情况选择保守治疗方法，如理疗、按摩、热敷、针灸治疗等，平时多注意休息，卧床休息3-4周，可以适当做功能锻炼，蹬腿、踝泵运动等。
若保守治疗后没有明显改善，可以手术介入治疗。
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