流莲和牛奶可以一起吃吗

健康指导：榴莲是热性食物，同时含有较多的糖分，多吃榴莲容易造成上火，对身体不好。同时牛奶中含较多的蛋白质和钙，是补钙的好食物，但牛奶是产气食物，榴莲和牛奶一起吃，会加剧这种产气症状，容易造成胃胀消化不良等问题，对身体不好。

所以这两样食物最好要分开吃，这样就不会伤身了。