问患者提问

一天吃两个鸡蛋健康么

（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:个鸡蛋

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友《中国居民膳食指南2016》建议，在其他食物（奶类、肉类和鱼虾）都正常摄入的情况下，每周不要超过7个鸡蛋。

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