皮肤起红包、发痒

昨天下午和朋友一起唱歌吃饭，开始嗓子干痛痒，就买了咽炎片吃，晚上回到寝室(一个星期没在寝室住，而且寝室在一楼，外面到处是花草，很潮湿，睡了一夜，晚上大臂和腰上很痒，无意去挠，早上起来发现，又红又肿，一大片，且很痒，挠一下又痛！以前五月份总爱出湿疹，常抹皮炎平，大概要近半个月才见好！现在不知道出的是不是湿疹，很痒！请问该如何解决？