是可以一起泡来喝。可以养胃益气，养血安神，有良好的滋养补益作用。可以改善失眠，健忘，惊悸，眩晕等很多疾病。能够有效抑制癌细胞的生成，可用于癌症的防治。
而且这几种一起泡水，坚持一直喝的话，会真的起到补血的作用。
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