16岁的青少年吃什么东西能长高？

你好，对于16岁的青少年来说，身体基本上成长成型，如果后期想要继续生长的话，那么也不可能会长高太多。除非是采取药物调理激素的方式进行助长。

很多人之所以出现个子偏矮的情况，无非是和遗传，内分泌，饮食以及生长激素有关系，其中关系最大的就是生长激素，这个时候可以通过补充生长激素的药物来调理身体，应该是能够达到让身体长高的目的。