三伏天脚心凉，严重影响睡眠，午夜12点到三点更严重

问题分析：中医来说，你这是阳虚症状，有可能是肾阳虚，也有可能是脾阳虚，其均可出现手脚冰凉，畏寒肢冷，精神萎靡，肢倦乏力等症状。

意见建议：最好就诊中医科辨证治疗，如果是肾阳虚，服用金贵肾气丸治疗，如果是脾阳虚，服用附子理中丸治疗；平时应注意保暖，避免受凉；

应积极锻炼身体，有利于疾病恢复。