90岁老太太行走不便

女性更年期之后随着雌激素水平下降，便容易产生骨质疏松，老年患者，由于饮食减少、户外活动减少，都会导致钙质吸收不良。

既然老人已经高龄，骨质已经疏松，已不适合多做户外活动了，但是注意饮食，家人照顾下适当晒一点太阳，还是大有裨益的。

老人代谢慢，恢复也慢，不要心急。抱歉，最近一月忙没上网。继续服用钙片。注意补充食物性钙质，如牛奶或酸奶。勤晒太阳。

避免过于用力和跌倒等。