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高中生脱发能恢复吗

我现在还没有成年，但是却出现了脱发的情况，但也见没长一直很困扰，高中生脱发能恢复吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发的情况和遗传、熬夜跟高中生活精神压力大有关系。通过改善营养减轻心理压力，慢慢会得到恢复的，另外要均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，规律生活，避免熬夜保证良好的睡眠质量，适当进行体育活动，增强体质。

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