韧带拉伤不宜多吃猪肝。韧带拉伤的患者猪肝是可以食用的，但是不建议过多的食用，另外韧带拉伤的患者可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、螃蟹、油菜、茄子、山楂等。
多吃含有植物蛋白和维生素的食物，例如大豆类及新鲜的瓜果蔬菜等。
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