问题分析:您好,根据您描述的情况来看此时多是由于自身的阳气不足导致的,其中肾阳又是人体一身阳气的根本,肾阳不足温煦功能下降就很容易出现下肢的发冷。
意见建议:此时最好是进行下温补肾阳的药物如右归丸、金匮肾气丸的服用,进食方面多吃些温性的食物如羊肉、韭菜、生葱等。
平时要注意适度的添加衣物,适度运动增强体质。
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