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低血压怎样食补

前段时间头痛,浑身无力，去医院检查出來是低血壓,听说低血压可以通过从饮食上配合进行治疗,效果会明显，不知低血压怎样食补好？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

1.适量增加盐份摄入，适量吃些含胆酷醇高些的食物，如猪肝等；
2.注意养心益血的食补，如田七炖鸡，当归煲羊汤，多食用大枣等；
3.注意控制一些降压食品的食用，如少吃芹菜、山楂等。

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