问患者提问

吃什么能让眼睛又黑又亮？

小孩五岁了，但觉得她眼睛没有其它同龄孩子眼睛黑，吃什么能让眼睛又黑又亮

提问时间：2020-05-30

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

指导意见：维生素A和胡萝卜素维生素A：又称视黄醇，动物肝脏中含丰富的维生素A胡萝卜素：我们会想到胡萝卜，是的，所有橘黄色的食物，深绿色的食物，比如：枸杞子，西兰花、芒果、番茄等。

相关问题