出虚汗后受凉引起的口腔溃疡

你好，根据提供的情况，现在出现口腔溃疡，主要和自身免疫力较差或者缺乏维生素等原因有关。建议平常注意休息，避免过于劳累，保持充足的睡眠，饮食清淡不辛辣，多吃富含维生素的水果和蔬菜，例如苹果香蕉或者雪梨等，可以局部应用西瓜霜喷剂，同时口服维生素b2片，一般5到7天即可逐渐好转并痊愈。

希望能够帮助你。