首页 > 权威问答 > 为什么我做什么事都静不下心来?很想去做却又没耐心去
问患者提问

为什么我做什么事都静不下心来?很想去做却又没耐心去

为什么我做什么事都静不下心来?很想去做却又没耐心去做,做着这事总会想那事,注意力又不集中!求解!
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:我觉得自己可能修一定程度的大脑疲劳了。长期的精神紧张和身体疲劳,包括营养不良和缺乏身体锻炼,都会造成身体素质的下降,也会造成一定程度的大脑功能活动的减退。

    同时现实生活不良的刺激和精神打击,也会对自己的身体健康造成损害。意见建议:建议自己还是需要把自己的心理健康和身体健康慢慢地重视起来。

    从方方面面去进行必要的调理,同时从心理学的学习和广泛的社会实践活动,包括身体锻炼和营养补充等许多的方面去提高自己的综合素质和社会适应能力,我想加上必要的中药调理,自己的目前的状况会慢慢恢复过来的。

    补中益气丸和六味地黄丸是需要服用一段时间的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号