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高血压吃什么油最好呢

提问时间：2020-04-05

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

以菜籽油、豆油、茶油、调和油为主。其实用什么油不是很重要，只要不是动物性油脂就行，饮食上要坚持低脂、低盐、低热量、多吃蔬菜瓜果。

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