在地里干活时长久低头又用力过猛致使流鼻血

这个情况的话，需要具体明确一下，究竟是高血压的原因还是天气干燥引起的。一般少量出鼻血，并且能够自行停止的话，一般就考虑鼻粘膜干燥引起的，建议注意饮食，不吃酸辣等刺激性，不熬夜，注意休息。

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