问患者提问

有吃什么东西补钙，补维生素的呢？

昨天到医生拿结果，医生说其它都好，只是缺乏锌与铁，然后医生说喝荡也没这么快能补得上，就开了这两个，宝妈们又有吃这些吗？分享一下哟！

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲爱的，我怀孕的时候微量元素跟钙等都还不错，吃的是迪巧钙，味道比较好，钙尔奇买过一次，很难吃，只能用水咽下去，我不怎么挑食有关吧，宝妈要按时吃啊，多晒太阳，促进该吸收啊，祝宝健康

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