根据你的情况和描述来看，你这个心率不是心动过缓的。在正常范围内，不用担心的。很正常的。这个标准是60至100次每分。
指导建议：建议您养成健康良好的生活习惯。注意生活规律，饮食规律。适当的锻炼，坚持锻炼。戒烟酒，少熬夜。
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