可能是因为体虚引起的，需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。早睡早起，避免不良习惯、多吃红枣，红糖，花生，桂圆等益气养血的食物。
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