病情分析：你好，根据您所说的情况，这两个部位都是汗腺较发达的部位，可因为分泌物比较多，导致局部发粘的感觉。意见建议：建议您衣物增减适当，另外尤其要注意饮食清淡。
少油腻生冷辛辣刺激性食物，尽量少饮酒，因为酒可化为湿热，导致上述情况的发生。
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