你好来月经是可以洗头的，但注意使用温水，避免着凉。你来月经肚子疼痛是痛经的情况，考虑是着凉受寒等引起，注意腹部保暖，加强营养，可以使用热水泡脚，喝红糖水缓解疼痛不适以上是对“月经来可以洗头发吗？
每次月经来时肚子都很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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