燕麦糊糖尿病人能喝吗？究竟谁说的对

你好，首先其实说什么能吃什么不能吃这样的说法是没有太大的意义的。糖尿病主要注意的是什么？第一避免血糖升高过快。第二注意控制饮食的量。

比如说粥之类不建议糖尿病患者吃。但是难道一口也不行吗？显然不是的。GL值低一些的食物建议可以适当多吃一些。主食之类GL值高的食物还是少吃为好的。

吃的情况下也建议是量少，细嚼慢咽。燕麦片不加糖。适当吃一点。比如说拌在牛奶里面。适当吃一点是没有问题的。