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关于开会发言紧张,吃什么的问题

关于开会发言紧张,吃什么的问题紧张浑身发抖

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，开会时发言紧张，必然承受巨大的心理压力，人一旦承受巨大的心理压力，身体就会大量消耗维生素C，所以应适当增加富含维生素C的水果、蔬菜摄入量。

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