病情分析：你好，根据你的血压情况属于收缩压高血压，控制不好容易引起心脑肾损害。意见建议：治疗建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。
平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律，尽量不要熬夜
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