问题分析：你好，阳主动，阴主静，所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡症；气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。
意见建议：建议看看中医，根据中医辨证，对症下药， 加强营养，增加锻炼。
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