手腕腱鞘炎很疼怎么办

你好，腱鞘炎是由于肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制引起的。

建议去医院做局部封闭治疗，如反复发作可采取手术进行治疗。还可局部热敷、理疗，外用药物涂抹等。注意休息，减少寒冷刺激。