一天到晚就想做爱，看到女的穿性感一点就很冲动.

病情分析： 要戒除平时注意以下几个方面：

1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。意见建议：

2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。

3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。

4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。一般戒掉手淫后，是可以缓解的！