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多梦最近月经不调心情烦躁易怒

我一直以来就夜晚多梦最近心情烦躁易怒近期月经不调:。需要吃药么

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好、多梦常由精神紧张、思虑过度、神经衰弱等引起您睡前可喝杯牛奶、听听音乐、洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩、伸懒腰是促进睡眠的很好方法、同时避免激烈活动或或兴奋的事情、及少饮水、晚饭不宜过饱等

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