颈肩背疼痛

您好!从您描述的症状和部位看可能是受凉、过度活动或负重、组织劳损、颈椎病、久坐电脑前等有关系，进行患处按摩和活动，并外敷消炎镇痛膏治疗观察。

双上肢和肩部进行旋转或伸屈活动锻炼，避免受凉，按时热敷和按摩用药，症状会逐渐缓解，治疗同时可去医院拍颈椎X光片检查，排除颈椎疾病，以便于及时治疗。