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正常人多久做一次汗蒸好，每次做多长时间？汗蒸的好处

正常人多久做一次汗蒸好，每次做多长时间？汗蒸的好处？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：汗蒸可以促进汗出促进代谢产物的排出，可以使肌肉松弛彻底放松起到缓解疲劳促进代谢的作用。一般一周一次即可每次半小时。

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