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我吃饭后总想睡觉。眼睛没有力气。但是去床上又睡不

我吃饭后总想睡觉。眼睛没有力气。但是去床上又睡不着了，好象得了瘟病是的

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：饮食和睡眠不规律对身体是有伤害的，吃饭后就困，在中医的角度是脾胃虚弱，脾胃没有足够的力气去消化食物，所以人会没有精神，意见建议：建议你规律生活，吃温热的食物，少食辛辣刺激，油腻甜食，平时可以有意识的多食山药，是平补脾胃的，熬汤或炒菜都可。

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