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站久了腰难受怎么回事

径直站久了就会觉得腰有点难受，有时打篮球的时候也会有反应偶尔~径直站久了就会觉得腰有点难受

提问时间：2020-06-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，站久了后出现的腰痛，多是由于腰肌劳损引起的。指导意见您这样的情况不能排除是由于运动时有腰肌的扭伤，并慢慢形成了腰肌劳损。
没有什么大的问题，平时注意休息，不要过久的站立，要加强腰背肌的功能锻炼。

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