问患者提问

怀孕39周晚上睡觉打呼噜

第二胎，已怀孕39周，这两天晚上睡觉丈夫发现我打呼噜，而且鼾声很大，并有阶段性呼吸停止，在这之前我一直没这种情况出现，请问这正常吗？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了。

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