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问患者提问

我今年40岁了，想锻炼身体，能不能做仰卧起坐运动么？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以做的，但不建议在饱餐过后做，也不宜太过疲劳，平时可进行散步、慢跑等运动。

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