宋老您好，这些要每个要抓多少的量？谢谢

你好！根据你上面的描述，中药饮片具体的用量是不能出现在快问的回答中的，这是网站的规定，因为医生没有真实的看到你，不能对病情做到准确的判断，不能做到中医望闻问切，希望你能理解。

建议你去当地中医院就诊，平时多注意休息，防寒保暖，规律生活，少熬夜，戒烟酒。祝你早日康复。