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吃多了肚子疼怎么办

今天我放完学出来，吃了一碗凉面，小袋牛筋，一小袋饼干和芬达，肚子现在疼得出奇，才开始痛的，怎么办？平时没有通过，是不是吃的不准或者是不干净的东西啊？想得到怎样的帮助：吃多了肚子疼怎么治疗

提问时间：2022-02-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好！建议尽量控制食量，以八分饱为宜，饮食清淡为主，尽量避免辛辣食物，饭后稍作休息不可剧烈活动，睡前做些腹部按摩，以掌心为力，围绕肚脐，顺逆方向各50圈，坚持一段时间会有效果的，不要滥用药品，那些都是有毒副作用的以上是对“吃多了肚子疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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