石斛副作用是什么

石斛是一种中药，是一种常用药物，具有滋阴润泽的作用。因此，非常适合阴虚火旺者和津液不足者。常见阴虚盗汗、失眠、高血糖和高血脂。

可以起到一定的作用。然而，它的寒冷和凉爽的特点是相当明显的。如果长期服用，往往会导致杨琪不足、畏寒畏寒、舌苔白厚等一系列问题。

因此，不建议长期服用。