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头疼瞌睡，身体虚弱等

最近经常头晕，有时头也比较疼，食欲也不如之前，身体也虚弱，经常瞌睡，中午睡了很长时间，但晚上还是能睡着，还有就是从小时候听家长说，我睡觉的时候双眼是半闭着，合不拢。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调，可以自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
也可以采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗，中医治疗没有依赖性和副作用，可以达到标本兼治的效果，祝早日康复

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