你好,根据你的情况一般考虑是慢性胃炎。慢性胃炎的饮食治疗:(1)慢性胃炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能,养成良好的饮食习惯和生活习惯。
吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。
(2)在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,应减少刺激性食物,均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。
(3)食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。
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