根据你的描述分析,以你目前的年龄,不会出现老年痴呆的,而出现记忆力下降的情况,可能与紧张,劳累,休息不好,心理作用等等因素有关系的。
建议,对于这种情况,可以通过积极的一段时间的调理观察一下的,比如保持好的心境,合理休息,适当运动,合理营养,养成好的生活方式与习惯等等,如果缓解的话,没有必要担心的,如果缓解不明显,可以去医院检查一下的,目前,没有必要给予自己太大的心理压力的,这对于健康是不利的
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