产妇和婴儿的饮食禁忌及护理

指导意见：产后注意事项

1、产妇在哺乳期不能着急、上火、哭脸、生气，否则会没奶。

2、不可喝母鸡汤、不吃韭菜、猪肝，以免少奶。任何汤里都不放花椒香料和香菜。剖腹产的产妇头三天不喝红糖水，豆浆、奶类，以免产生腹胀。产后应吃流质，3天后可吃半流质，7天后可吃普食。可多吃猪蹄汤、大骨头或排骨汤、乌鸡或鸽子汤、猪蹄羊排汤、鲫鱼汤、鲶鱼汤