怎样断奶科学？

要顺利实现断奶，需做好以下几件事：（1）充分的准备：及时添加辅食，培养宝宝对各种食物的兴趣，在断奶前使宝宝能适应较多品种的食物。

（2）慢慢停止母乳喂养：在23个月的时间内，每星期或每两星期减少一次母乳喂养，增加给宝宝喂其它食物的次数，最后停止夜间喂奶。

（3）一旦停止母乳喂养，就坚决不让宝宝再吸吮乳头，特别是夜间，当宝宝因不能吸吮乳头而哭闹时，母亲不能因为心疼宝宝而让宝宝重新吸吮乳头。

这种情况下，宝宝的父亲或其他家庭成员要帮助母亲解脱，将宝宝抱在自己的怀里给予安抚。（4）多带宝宝在外面走动，玩耍，让宝宝把兴趣放在外界有趣的事物上，较少地关注母亲与吃母乳。

但母亲应注意要使宝宝在其它方面充分感受母亲的关心和爱。宝宝多大断奶好，并没有固定的答案，要考虑母乳量和宝宝吃其它食物的情况而定。

若母乳分泌好，且不影响宝宝吃其它食物，母乳可吃到1岁半甚至两岁，最终宝宝自己停止吃母乳，实现自然断奶。若宝宝依赖母乳，不能正常吃饭，则到1周岁左右就应断奶，总之断奶时宝宝的年龄因人而异。

值得注意的是断奶并不是断牛奶，断奶后的宝宝每天仍需进食250500毫升牛奶。