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总觉得头疼，在耳朵上方

总觉得头疼，在耳朵上方，两侧总觉得酸涨，睡觉不踏实，总做梦感觉一晚上都在做梦而且睡不踏实进入不了深度睡眠

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况描述，你的睡眠质量不好，如果你没有没有心事，没有无法解决的生活问题。建议你去中医院用中药调理一下，也可以你去锻炼身体，听听舒缓音乐缓解心情，改善症状。

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