问题分析：你好，根据你的情况分析 手发胀可能是疲劳水肿，血液循环障碍。意见建议：建议，检查尿常规看看,警惕肾炎的情况,如果没有其他症状的话,应该是气血不通，多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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